第一次疼不疼
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第一次怎么做不疼【有效】

首先我们要确保自己的身体处于放松的状态,这样全身的肌肉才能不紧张,才没有那么疼。 事先可以从水果店或者超市购买成熟的香蕉。香蕉具有宁神的作用,可以有效地缓解紧...

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